Dnia 15 września rozpoczął się w naszej szkole cykl spotkań dla dzieci metodą Eline Snel pt. „Uważność i spokój żabki”.
Zajęcia prowadzone są przez panią psycholog Magdalenę Stępień z fundacji „Bezpieczne ryzyko” z Wrocławia. Tematem pierwszej lekcji była „Obserwacja i skupienie”. Podczas pierwszego spotkania wprowadzono proste ćwiczenia, które pomagają dziecku poradzić sobie z niepokojem, poprawić koncentrację i zapanować nad trudnymi emocjami. Uczyliśmy się także obserwować oddech, który zawsze jest z nami, możemy więc ćwiczyć koncentrowanie się na nim w każdym momencie.
![](http://sp1katy.pl/wp-content/uploads/2020/09/IMG_20200915_090250-1024x768.jpg)
![](http://sp1katy.pl/wp-content/uploads/2020/09/IMG_20200915_091400-768x1024.jpg)
![](http://sp1katy.pl/wp-content/uploads/2020/09/IMG_20200915_091351-1024x768.jpg)
Katarzyna Mikuła