Warsztaty psychologiczne „Granice-budowanie, utrzymywanie i ochrona w kontekście Analizy Transakcyjnej”.

W październiku 2025r. we wszystkich klasach VII i VIII  odbył się cykl warsztatów psychologicznych „Granice – budowanie, utrzymywanie i ochrona  w kontekście Analizy Transakcyjnej.” Zajęcia prowadzone były przez  p. Magdalenę Semrau edukatora zewnętrznego.

Analiza Transakcyjna opisuje funkcjonowanie człowieka w relacjach interpersonalnych. Kluczowe pojęcia to: stany Ja, skrypty życiowe oraz transakcje. Granice są rozumiane jako społeczne, emocjonalne i fizyczne linie oddzielające nas od innych i wyznaczające, co jest naszą odpowiedzialnością, a co należy do innych.

Celem warsztatów było zbudowanie bazy teoretycznej wiedzy i praktycznych umiejętności dotyczących granic psychologicznych, by młodzież uzyskała narzędzia  do wykorzystania w trudnych relacjach. Narzędzia pomagające zrozumieć potrzeby i motywacje własne i cudze, dzięki temu poprawić komunikację, ustabilizować granice,  a w efekcie zoptymalizować relacje społeczne.

Podczas zajęć uczniowie uczyli się rozpoznawania własnych potrzeb, wartości, uczuć; świadomego odróżniania siebie od innych oraz wyznaczania i ochrony swoich granic bez użycia agresji.

Zdrowe granice to wyraz szacunku do siebie i do innych. Ich budowanie, utrzymywanie i obrona wzmacnia autonomię, chroni przed manipulacją, grami psychologicznymi oraz umożliwia nawiązywanie zdrowych i autentycznych relacji. Dlatego tak ważne jest uczenie młodzieży bezpiecznego wyznaczania oraz ochrony swoich granic.

 Wicedyrektor

Iwona Więcko