We wrześniu pierwszoklasiści wzięli udział w warsztatach pt . ”Moje Emocje”. Uczniowie wraz z panią psycholog rozmawiali o emocjach – tych przyjemnych i tych trudniejszych. Dzieci uczyły się nazywać i rozumieć swoje uczucia, zastanawiały się, jak emocje objawiają się w naszym ciele oraz co może je wywoływać w różnych sytuacjach.
Dowiedziały się także, że wszystkie emocje są naturalne i potrzebne, nawet te, które czasem sprawiają nam trudność – jak złość, smutek czy strach. Każda z nich ma swoje znaczenie i pomaga lepiej poznać siebie oraz innych.
Kolejnym zadaniem uczniów było przypisywanie zdjęć do odpowiedniej omawianej emocji.
W dalszej części zajęć uczniowie rozmawiali o sposobach radzenia sobie z emocjami trudnymi – jak można je wyciszyć, uspokoić lub rozładować w bezpieczny sposób.
Na koniec uczniowie wykonali prace plastyczne przedstawiające swoje własne emocje, bądź sytuację które je wywołały.
Zajęcia przebiegły w miłej i otwartej atmosferze. Dzieci z dużym zaangażowaniem uczestniczyły w rozmowach i ćwiczeniach, ucząc się lepiej rozumieć siebie i innych.
Małgorzata Maślanka
