Category: Sport

Aktywność fizyczna w czasie pandemii i nauki zdalnej

„Aktywność fizyczna ma kluczowe znaczenie dla zdrowia i dobrego samopoczucia – może przedłużyć życie. Liczy się każdy ruch, zwłaszcza teraz, gdy radzimy sobie z ograniczeniami spowodowanymi pandemią COVID-19. Wszyscy musimy się ruszać każdego dnia” –  dyrektor generalny WHO dr Tedros Adhanom Ghebreyesus Podstawą „Piramidy zdrowego żywienia i stylu życia” jest obecnie aktywność fizyczna. Aktywność fizyczna to …

Kontynuuj czytanie

I Mistrzostwa Szkoły Online w Żonglerce Piłką

W ramach zawodów sportowych online zapraszamy wszystkich uczniów do udziału w wyłonieniu „Mistrza” w ŻONGLERCE PIŁKĄ.  Krótko o zasadach: w zawodach mogą wziąć udział wszyscy uczniowie szkoły /z podziałem na chłopców i dziewczęta zadaniem uczestników jest wykonanie jak najwięcej podbić piłki w czasie 1 minuty/60 sekund/ żonglujemy każdą częścią ciała oprócz rąk odbijamy piłkę nożną bez przerwy, jeżeli zgubimy …

Kontynuuj czytanie

II MISTRZOSTWA SZKOŁY ONLINE W SKAKANIU NA SKAKANCE- WYNIKI ZAWODÓW

Od czwartku 28.01.2021r do 05.02.2021r uczniowie klas IV- VIII mieli szansę zmierzyć się w drugiej edycji Mistrzostw Szkoły Online w Skokach Na Skakance.  Dziękujemy za licznie nadesłane filmy ze świetnym pokazem Waszych umiejętności. Miło Nam poinformować, że zwycięzcami zostali: I miejsce zajęła Aleksandra Szram klasa 8a, 80 skoków II miejsce zajął Adrian Basiński klasa 6c, …

Kontynuuj czytanie

ZOSTAŃ KROKOMISTRZEM

WYNIKI

W naszej szkole odbędą się dla uczniów klas IV-VIII MISTRZOSTWA SZKOŁY W ILOŚCI KROKÓW. Organizatorem tej akcji jest nauczyciel wychowania fizycznego – Pani Sylwia Wakuła. Szczegółowe informacje o tym konkursie znajdziecie poniżej. Zachęcamy do tego aktywnego spędzania czasu!!!

Kontynuuj czytanie

Rekrutacja 2021/2022

W tym miejscu będą pojawiać się informacje dotyczące rekrutacji do szkoły. Zapraszamy do zapoznania się: http://sp1katy.pl/rekrutacja-2021-2022/

Kontynuuj czytanie

Prawidłowa i ergonomiczna pozycja pracy przy komputerze

Najważniejsze z punktu widzenia pracy przy komputerze są proporcje pomiędzy wysokościami użytkownika, siedzenia, biurka oraz kąt nachylenia monitora. Należy pamiętać, że dzięki prawidłowej pozycji podczas siedzenia nie obciążamy naszego kręgosłupa co bezpośrednio może uchronić nas przed zmianami zwyrodnieniowymi i wieloma nieprzyjemnymi dolegliwościami bólowymi. Nieprawidłowa postawa przy biurku może powodować: słabość i wiotkość mięśni, sztywność karku, …

Kontynuuj czytanie

II MISTRZOSTWA SZKOŁY ONLINE W SKAKANIU NA SKAKANCE

Jeśli nie możemy zrobić zawodów sportowych w normalnej formule to zróbmy to online! !!ZAPRASZAMY SERDECZNIE DO UDZIAŁU!! II Mistrzostwa szkoły w skakaniu na skakance są skierowane dla klas IV- VIII. Zadaniem jest wykonanie jak największej ilości skoków na skakance w czasie 30s dowolnym sposobem. Jedyny warunek jest taki, aby zatroszczyć się, żeby w ciągu tych …

Kontynuuj czytanie

Zacznij dzień od śniadania, czyli pomysły naszych uczniów na zdrowy posiłek

Podczas lekcji zdalnych z wychowania fizycznego uczniowie klasy IV a i b oraz VI d i e zaangażowali się w akcje „Zacznij dzień od zdrowego śniadania” przygotowując pyszne posiłki, które dają moc na cały dzień. Akcja rozpoczęła się od lekcji, podczas której uczniowie zapoznali się bądź przypomnieli sobie o zasadach zdrowego odżywiania. Wiedzą, że śniadanie …

Kontynuuj czytanie

MISTRZOSTWA SZKOŁY ONLINE W SKAKANIU NA SKAKANCE- WYNIKI ZAWODÓW

Od poniedziałku 04.05.2020r do 08.05.2020r uczniowie klas I- VIII mieli szansę zmierzyć się w I Mistrzostwach Szkoły Online w Skokach Na Skakance.  Dziękuje za licznie nadesłane filmy ze świetnym pokazem Waszych umiejętności. Miło mi poinformować, że w kategorii klas I- III: I miejsce zajął Maciej Giza klasa 2c, 72 skoki II miejsce zajęła Maja Jarża …

Kontynuuj czytanie